nemoč

V preteklosti nisem dovolil moji mami, ki je pila, da bi bila takšna, kot je. Počutil sem se, kot da moram imeti popolno kontrolo nad svojim okoljem, kar je pomenilo, da sem jo kontroliral. Če sem samo pomislil na to, da ne bi kontroliral, me je bilo strah, saj nisem vedel, kaj se bo potem zgodilo.

Prvi korak mi je zares pomagal. Zavedel sem se, da sem nemočen nad vsem, razen nad seboj. Pridejo pa dnevi, ko sem nemočen tudi nad seboj. Takrat vem, da je prav, in da je čas, da neham nositi breme tega, kar se dogaja z mojo mamo in z vsemi ostalimi v mojem življenju. Ko prevzamem odgovornost samo zase, odložim veliko breme.

Če hočem živeti polno življenje, to pomeni, da ne morem imeti vsega pod kontrolo. Šele ko se prepustim Višji Sili, lahko resnično zaživim. Prvi korak je super način za začetek okrevanja, vendar ga moram začeti udejanjati.

Rast v Al-Anonu

Preden sem prišel v Al-anon sem si vzel negativne komentarje k srcu. Verjel sem jim in se spraševal kaj je narobe z menoj. Tudi kot odrasel sem v sebi nosil osebo ki je odraščala z starši alkoholiki in vsrkala zlorabe in bolezen. Velik del zdravljenja je bilo razkrivanje tistega dela sebe ki je poškodovan, skrbeti zanj in se ga naučiti brezpogojno ljubiti.

Ko sem naredil tretji korak in resnično predal svojo voljo in življenje v roke višji sili, sem se znašel zavitega v zdravilno ljubezen. Do koraka enajst , molitve in meditacije, sem se kopal v ljubezni vsak dan. Ko sem vztrajno delal korake , sem se naučil ljubiti sebe v celoti-mojo moč in mojo šibkost. Sedaj imam veliko večjo samozavest, ki jo sedaj nikomur ne dovolim vzeti. Al-anon mi je dal čudovita darila- samospoštovanje in samozavest, ki sta me zavarovala pred nesprejemljivim vedenjem.

Ko sedaj moj sin pride iz šole in mi pove da so ga obmetavali z žaljivkami, mu povem alanonske lekcije o ljubezni do samega sebe. Učim ga česae sem se naučil na alanonu. Povem mu preproste načine s katerimi se lahko odmakne...